söndag 4 augusti 2013

På vågen

Tanken med att detoxa var inte att gå ner i vikt, utan att försöka ruska om kroppen till att komma på rätt bana igen efter en väldigt söt semester. Jag såg dock idag när ställde på på vågen, att jag hade gått ner mellan 1,5 - 0,5 kilo! Det var ju en positiv överraskning, funderar på att fortsätta ett tag till med att hålla kosten strikt på veckorna och hålla sockret till helgerna. Man kan väl också kalla det för en träning av mun självdisciplin och ehrm dåliga karaktär vad gäller socker.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar